每到天氣轉涼，我就會開始思考：今年冬天的第一鍋，要吃什麼才不會後悔？火鍋自然是首選，香氣撲鼻、熱湯暖胃，彷彿能一口把寒意都趕走。
直到我遇見了踏輕的胡椒鴨。那一刻，我終於感受到什麼叫做「所見即所得」的震撼。這不只是香氣逼人的鍋物，更是一份真誠的料理。
踏輕沒有炫技，它用的，就是一整隻完整的鴨，真材實料，讓你打開包裝的那一刻就知道：這不是騙人的。冬天能吃上一鍋安心又實在的料理，對我來說，才是真正的幸福。
圖說：為了嘗鮮，先買了胡椒鴨來嘗嘗
煮下去才知道｜湯頭與肉質的層次感來自整隻鴨的底蘊
說真的，我原本以為這只是另一款「常見的鍋物調理包」，直到我親手拆開踏輕的胡椒鴨。第一眼，就讓我驚呆了，那不是碎肉，也不是雞胸肉亂切充數，而是一整隻鴨的分切部位：鴨腿、鴨胸、鴨翅、鴨架，樣樣俱全。每一塊肉都實實在在，大小厚薄一致，甚至連鴨骨頭的結構都能清楚辨認，這不是什麼拼裝肉或冷凍再製品能比的。
你能真真切切地看到：「這就是一整隻鴨熬出來的鍋」，那種真材實料的視覺衝擊，會讓你在下鍋前就忍不住期待湯頭會有多麼濃郁。沒有漂浮的碎肉末，也沒有不明來歷的油脂塊，整體乾淨清爽，每一口都是清楚的、可辨識的食材。
這不是那種「看起來很多、實際空虛」的料理包，而是貨真價實、開鍋即感動的誠意製作。你完全不用擔心被「浮誇照片」騙進坑，因為踏輕的胡椒鴨就是那種，你拍照都不用修圖，就能上傳分享的真實系料理。
圖說：小倆口吃飯擺盤一定要有儀式感
一鍋胡椒鴨好不好吃，關鍵其實不只是香，而是喝得出來「底蘊」。當我把踏輕胡椒鴨整包倒入鍋中，加入水、開火煮滾的那一刻，廚房立刻被一股紮實的胡椒與鴨油香氣包圍。
這香氣不是靠重鹹或味精堆出來的那種人工刺激，而是來自整隻鴨熬煮後釋放出的自然油脂與膠質，再加上白胡椒的辛香提味，喝起來層次十足，尾韻溫潤帶勁。
湯頭剛入口時帶著清爽的辛辣，緊接著舌根感受到鴨油的厚度與肉香，既溫暖又不膩口。這種感受，和市售一些廉價鍋底的「只有辣、沒有魂」完全不同。你會知道，這鍋湯真的有用心慢煮，而且是從整隻鴨開始、一步步熬出來的結果。
圖說：踏輕的胡椒鴨吃起來是真的超級扎實
而鴨肉的部分更是讓人驚豔。鴨腿彈牙、鴨胸細嫩，吸飽湯汁後每一口都是辛香與肉香的雙重交織。不會柴、不會澀，甚至連咀嚼後殘留的香氣，都讓人意猶未盡。你吃得出，這不是泡過湯的配料，而是真正在鍋中煮出靈魂的主角。
圖說：踏輕的胡椒鴨湯頭是真的讚
所以當有人問我：「為什麼你這鍋胡椒鴨喝起來就是不一樣？」我只會笑著說：「因為這真的有下整隻鴨。
消費者最怕踩雷｜踏輕選擇用誠意打破疑慮
現在的消費者越來越聰明，也越來越謹慎，畢竟誰都不想花了錢卻買到一鍋「湯多料少」的失望。尤其在這個「包裝看起來都很厲害」的時代，打開之後才發現裡面只有幾塊碎肉、幾滴油，這樣的經驗相信你我都不陌生。
更別說有些料理包連「肉」都不是原型肉，而是合成再製的肉片，那種被騙的感覺，真的很差。
踏輕很清楚這種消費者的不安，所以他們選擇用「你看得見的真實」來說服人。沒有過度的包裝設計、沒有浮誇的形容詞，而是用一整隻鴨、滿滿的份量、濃郁的香氣，讓你在拆封、烹煮、品嚐的每一刻都能感受到品牌的誠意。
在踏輕的世界裡，「好吃」不是靠行銷話術，而是靠真材實料慢慢熬出來的。也正因為他們不偷工、不減料，才敢大聲說：「我們不是冷凍詐騙，也不是精美空虛，我們是貨真價實的胡椒鴨。」這樣的信念，也讓我這樣的部落客敢拍胸脯推薦給朋友，甚至帶到露營現場與更多人分享。
圖說：這四種口味可根據需求選擇
露營、居家都適合｜真材實料才敢帶出門分享
我是一個很注重料理品質的人，尤其在最近又要跟朋友約露營，食材的選擇我應該是半強迫癥了。畢竟在戶外，沒有那麼多調味工具，也沒辦法補救失敗的料理，所以我只帶我信任的食物。而踏輕胡椒鴨，算是我願意放進露營裝備清單的那一道。
那天在營地煮這鍋胡椒鴨的時候，胡椒香氣才剛飄出來，隔壁帳篷的朋友就忍不住走過來打招呼。
當他們看到我鍋裡那滿滿的大塊鴨肉時，驚訝地問我：「這是你自己燉的嗎？怎麼可能露營還帶這麼高級的東西？」我笑著說：「這是料理包，但是真材實料的那種。」他們立刻要我幫他們記下品牌，回家也想買來試試看。
真正的好食物，是無論在哪裡，都能被分享。踏輕胡椒鴨就是這樣的存在：簡單、方便，卻有著不簡單的誠意與份量。
不是行銷話術，而是你看得見、吃得出的實在
在這個什麼都能「包裝得很漂亮」的時代，消費者最怕的，不是東西貴，而是花了錢卻買到空虛。踏輕胡椒鴨之所以讓我願意一再回購、甚至寫成文章推薦，不是因為它的文案寫得多厲害，而是因為它真的「有料」。
這不只是料理，更是一份誠意與責任的展現。
踏輕鍋物線上購物網站：
https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK
踏輕鍋物是不是真的有誠意
如果你也是像我一樣，對「吃進嘴裡的東西」很有要求，尤其是喜歡火鍋、又常常踩雷的那種人，那我真的要誠心推薦你試試看踏輕胡椒鴨。這不是什麼浮誇的網紅鍋，也不是行銷手法堆出來的熱度，而是一款用心做出來、敢用整隻鴨熬煮的真材實料好料理。你不用擔心被照片騙、也不用擔心打開只有兩塊肉，它就是那種讓你「打開會笑、煮完會拍照、吃完還會懷念」的安心鍋物。踏輕胡椒鴨開封就能看到整隻鴨嗎
我自己在露營時煮過，也在家裡跟家人一起吃過，無論是獨自享受還是朋友聚餐，它的表現都讓我很放心，甚至可以說，是我今年冬天最值得回購的料理包之一。而且料理超級簡單，打開加水就能煮，完全不需要廚藝也能做出濃郁好湯，對忙碌的上班族、家庭主婦、露營新手來說都很友善。踏輕胡椒鴨吃過會回購嗎
如果你已經吃膩了市面上一成不變的鍋物口味，或是對那些「看起來很多、實際很空」的調理包感到失望，那就給踏輕一次機會。你真的會發現，原來料理包也可以做得這麼用心、這麼紮實，而且這麼誠懇。現在就上踏輕官網看看，有時候真實的好味道，就在最簡單的選擇裡等你發現。踏輕火鍋整隻鴨是真的嗎
顧城：愛的日記 我好象，終于 碰到了月亮 綠的，滲著藍光 是一片很薄的金屬鈕扣吧 釘在紫絨絨的天上 開始，開始很涼 飄浮的手帕 停住了 停住，又漂向遠方 在棕色的薩摩亞岸邊 新娘正走向海洋 不要，不要想象 永恒的天幕后 會有一對白鴿子 睡了，松(www.lz13.cn)開了翅膀 剛剛遺忘的吻 還溫暖著西南風的家鄉 沒有，沒有飛翔 1982年2月 顧城作品_顧城詩集 顧城：北方的孤獨者之歌 顧城：很久以來分頁：123
人與人之間，是一場緣 2020-11-25 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 有人說人與人之間是一場相互利用，也有人說人與人之間是一場游戲，而我說人與人之間是一場緣。緣深的多聚聚，緣淺的擦肩過。 我們這一生會遇見很多人，有的人只是淺淺的擦肩，而有的人卻會在你的生命里留下深深淺淺的印痕，還有的會一直陪伴你，一路同行。 當我用筆下的文字敲開了你的心門，你會是陪我一直同行的那個人嗎？ 文字，是一個人內心對這個世界的感觸，也是一個人內心對這個世界最真實的寫照。 我們常說靈魂有香氣，這個香氣就是來自我們的內心。一個靈魂有香氣的人，ta有自身的光和熱，無意間就會感染和吸引，共同興趣和愛好的人向你靠近。 在現在這個時代，我們每個人的朋友圈就像是一個小小的舞臺，有的人ta的朋友圈你進去了，一看幾個小時都讓人不舍得出來，而有人的朋友圈你只一眼，就會覺得索然無味。 人們常說：“不是一家人，不進一家門”。交友也是一樣，不是一個層次的人永遠無法走到一起。就像河里的魚，深水和淺水里的魚永遠無法生存在一起，哪怕偶有交集，也會轉瞬即過。 人也是一樣，曾看過這樣一段話：“人與人之間，若靈魂不能發生共振，頻率不在同步上，那僅僅只是淺淺的遇見，終究會成為陌路，各自天涯。” 人與人之間是有磁場的，雖然它看不見也摸不著，但心卻能感知到。 那些淺意識里的感知，只有和靈魂相近，氣息相同，三觀一致的人交往才能有所領悟。人們常說：“鞋合不合適腳知道，擔子重不重肩知道，人合不合適心知道。” 跟不懂的人交流是一種精神上的折磨，跟一個情商，智商不在一個水平線上的人說話，真的讓人有口難言，百口莫辯，簡直生不如死。所謂：“酒逢知己千杯少，話不投機半句多。”大概莫過如此了吧！ 人只有和秉性相同，有共同感觸和認知，有共同層次的使命感和生命感的人交往，這樣才能一路相伴同行；人只有跟懂的人在一起，你才能與之360度無死角的溝通和暢談，只有這樣的交流才會讓人覺得有興趣和有意義。 所謂：知無不言，言無不盡。只有這樣的交往才會讓人有一種心心相印，相見恨晚，惺惺相惜的感覺。 人與人之間本就是一場緣，緣來緣去，緣深緣淺，莫問原由，緣字本無解，來時裹著八千里路云和月，去時瞬間了無痕。 我們唯一能做的，就是緣來相惜，緣去時坦然放手，友情如此，愛情亦如是。人世間終有太多變數，唯一不變的是你的心，對得起別人的同時，也無須虧待了自己。 你若待我情深，我必待你意重，你若無視我的存在，我便轉身離去，頭也不回…… 作者：雨蝶，微信：thm861665982 本名田紅梅，湖北黃岡人，祖籍江蘇沭陽，一個與文字走失太久的女子，拿起筆恍如隔世。公眾號：梅香文苑（ID:mxwy888）~雨蝶百草園（ID:ydbcy888） >>>更多美文：人生感悟
你只需負責努力 文/蘇懿諒諒諒 我喜歡玩微博。一是可以微觀天下事，理性看待生活百態；二是喜歡看文字下面的評論，以文觀人，換種思維不斷提升自己。 微博從大一玩到現在，感觸最深的就是——圈子很重要！無論是互粉與否，圈子里每個人的微博我都會點開看看。看看陌生的人訴說著不甘于現狀的心、看著微電商人熱火朝天的互轉互評、看著玩樂達人每天曬著各種旅途美景或美食，這也是一種幸福。 我很感謝微博里遇見的每一個人。無論互粉與否，感謝你們每天的陪伴與支持，感謝微博平臺讓我們相識相知。每天微博里看到大家都在努力地向著自己的方向前進，堅持自己的夢想，在熟悉的環境里不斷遇到與自己合拍的人，一起加油、成長，這種感覺真的很棒！ 努力的人，不要怕自己得不到回報。只要努力的方向對了，到哪都會有機會成功的。在好友圈，偶爾也會看到有些人迷茫的心境和落寞的影子。只想說，也許現在的你還處在迷茫的特殊階段，不知道自己以后的路在哪里，但心中要抱有堅定地信念，就想著自己一定會成功。要成功就要付出行動，堅持去做自己喜歡的事并為之不斷努力，這總不會錯的。每天去敲下成功的大門，萬一哪天就成功了呢？ 我們正青春，不要怕折騰，更不要負青春二字。在我大學的學生證上，赫然印著我們的校訓：“勤奮好學，自強不息”。這短短的八個字，卻道出了校領導對我們諄諄的教導與厚望期許。即便我走出了大學的校門，但這校訓會時刻激勵著我，如果生命不息，那奮斗就不要停止。我，會為我的夢想、我的未來，時刻努力著。不緊不慢，不紊不亂。 人生中總會遇上一些曲折蜿蜒的路，不要糾結于路途的坎坷顛簸，留心看看路邊的風景，當我們的注意力轉移到美好的事情上面時，終點總會比預期想的提早到達。達到終點的喜悅和一路上看不盡的景，事后再回首一定會欣喜萬分。 人們常說，過程比結果更有意義和價值。的確，每天不計數的付諸努力，時刻為自己的夢想添磚加瓦，最后的結果也一定不會讓我們失望吧！ 所以，你只需負責努力，結果，請靜待！ 對自己狠一點，逼自己努力 文/丁香 周六晚，阿溫問我，明天要不要吃早餐？吃的話我順便幫你打包回來。阿溫是跟我合租的一個朋友。 她說這句話時，我正坐在客廳的電腦前敲字，頭也沒抬便回答：“不用。” “我發現你最近養成了兩個特別不好的習慣。”阿溫說。 聽她這么說，我立馬回頭看她。一個跟你同住的朋友這樣評價自己，我多少還是有點介意的，雖說是兩室一廳的房子，一人住一間，但如果因為自己的壞習慣給別人造成困擾，那自己內心總是過意不去的。只是一下子也想不起自己什么壞習慣惹到她了，只得問：“什么壞習慣？” 見我看她，阿溫說：“一個是早上不吃早餐，一個是很晚才睡，你看你，黑眼圈那么嚴重！”她說完，徑直回自己房間去了。 我頓時松了一口氣，只要沒給她造成困擾那就好。早上不吃早餐，餓的是我，睡得晚一人一間房也不會吵到她。 不過不吃早餐和晚睡，確實是兩個特別不好的習慣。只是，早餐周一至周六都有吃，上班嘛。不吃早餐準確來說只是星期天，星期天不想吃，是想美美睡個懶覺，在早餐和睡眠之間，我一向選擇后者。睡得晚是因為做每天下班回來，忙完學校的事情，看一個小時的書，敲敲文字，基本上就十點多，再沖個涼，洗衣服，看半個小時的微博，基本上就十二點，有時候學校的事情一多，忙完學校的事再忙自己的事，凌晨一點才睡也是常有的事。 有時候也覺得挺累的，可是如果不對自己狠一點，逼自己努力。再過五年我，可能會恨透今天懶惰自卑的自己。 你們經歷過特別無助的時候嗎？ 我有。相信很多人也都經歷過，只是每個人都有每個人的際遇，不盡相同罷了。 不記得實在哪里看到這樣的句子，印象特別的深刻：如果你感到無助？那就對了，它讓你看清在人生的道路上，誰才是愿意幫助你的人。 對于每個人來說，這或許是真理吧？ 讀師范那一年暑假，姐姐也放暑假了，在南寧參加函授大專的學習與考試。家里就剩下我跟老爸和小弟，老媽偏偏就在這個時候病倒了，剛開始并不是很嚴重，只是請村里的醫生來看看，打打針。起初不是嚴重，后來越來越嚴重，老媽卻固執的不肯去醫院， 我勸她去醫院，她卻讓我幫她去看仙婆，問問仙婆該怎么辦。我勸她有病要去醫院，并說，我讀了那么多書，我是不相信這些鬼神之說的，我不去。 老媽見我不同意，也沒法，私下只是嘆了口氣。 老媽的病越來越嚴重，起床上洗手間時，連矮矮的門檻都沒力氣邁過去，老爸就用一塊門板鋪在門檻上，扶著老媽從門檻走過去，做個緩沖。看老媽這種情況，我心里特別的慌，很無助。 一天下午，老媽的好友良嬸來看她，我在隔壁忙著，聽到她們兩個的談話。 老媽說，想去問問仙婆。 良嬸說，那就去看看吧，看看是不是有什么事拌著。如果有，解了興許病就好了呢。 老媽說：哎，我女兒不愿意去呀。 當時，我剛清洗完冰箱，正往冰箱里放啤酒，聞聲一驚，手上一松，啤酒掉下去，把冰箱里的啤酒砸爛了幾瓶。 我默默的清理玻璃渣，只覺得痛苦異常，玻璃劃傷了手背自個也毫無察覺。 清理完后，我過去跟媽媽說，我愿意去看看仙婆，但是看完之后，你也要答應我，我看醫生。 老媽同意，良嬸便開始幫我張羅著去看仙婆需要的一些物品，然后陪我去看仙婆。整個過程，我是特別恍惚的，那時，我真希望，這個世界上真的有鬼神，希望它能夠聽到我的心聲，幫幫我，讓我媽媽快點好起來，如果可以，我愿意用自己的壽命來換。一路上，我都慢慢祈禱。 看完仙婆回來，老爸收拾東西準備送老媽去醫院，我則馬上去找車，想送媽媽去醫院。 十多年前，村里有車的人并不多，不過就那幾戶人家。可是問了幾家都說開車的人不在家。我突然之間感到了絕望，我隱隱的覺得，或許是因為老媽病重的消息村里的人已經得知，怕老媽在車上突然有什么不測，不吉利，所以不愿意淌這趟差事。 最后一家了，那戶人家的兒子正好是我的小學的同學平。我進去說明情況，平二話不說，立馬上去拿上鑰匙。我繃緊的神經一下子放松，有希望了。可平剛出門，就又被他自己的老爸老媽叫進去了。我的心一下子又繃緊了，因為從他父母的神色中，我知道他們是不太同意的，只是當著我的面不好說。 我當下腦子里急轉，想著如果平不愿意，接下來我該怎么做？馬上托自己在街上的同學幫忙叫車，肯定又得花很長時間，何況那時候電話不普及，并不是人人都有手機的，要找到人可不容易，我越想越急，眼淚不收控制的流了下來。 平從房間里走出來，按到我這樣，愣了一下，然后說：走，不要太擔心。 車很快開到我家，我們馬上把老媽扶出來，上車去醫院。老媽被送到醫院，醫生診斷為子宮內膜炎，已經很嚴重了。醫生說再晚到半個小時，后果不甘設想。 謝謝平！幫了我們一個大忙。 去年，是我人生中的一個灰暗年。先是老爸咳嗽咳出血來，然后是老媽胃不舒服。 姐姐姐夫帶老爸去做全身體檢，檢查結果沒出來，暫時幫不上忙。我遠在他鄉只能是干著急，一有空便坐在電腦面前根據老爸老媽的癥狀在網上亂查，越查心越亂。 我在心里默默祈禱，希望爸媽沒事。可網上那些嚴重的病例卻讓我心急如焚，不得不做最壞的打算，想著萬一老爸老媽真的得了嚴重的病，我該怎么辦？首先是錢的問題。姐姐姐夫上次還借了我的錢，只怕手頭上也不寬裕，小妹剛成家，要蓋房子也是沒錢。小弟還沒畢業，學費生活費都還要花老爸老媽的錢呢。 那一瞬間，我真的感到了自己的孤立無援，覺得自己真的窮……，郁悶之間，忍不住就把這句話發到說說上。 晚上，接到浩媽的電話，問，到底什么了，連浩都察覺到了，說你一般都不會發這樣的說說。 我心一暖，跟浩媽說了爸媽目前的狀況。浩媽說，老人體抗力不好，一病就要花很多錢的，我們這里也有一些積蓄，我先給你打5萬過去，不夠再說。 我嚇了一跳，趕緊說，暫時不需要，等檢查結果出來，錢不夠再找你借。 接下來，陸續又收到了幾個親友的信息，私下問我怎么了？我感謝他們的心意，說出自己目前的擔憂。他們一聽，馬上安慰我，都說萬一錢不夠，可以借一些給我。有的并不多，或者五千，或者七八千，但七七八八加起來，加上浩媽那五萬，也有了十幾萬左右，自己和爸媽都還有一些積蓄，到時再借一些，如果爸媽真的病得嚴重，最起碼錢暫時不用擔心了。大不了我下半輩子辛苦一點，總是能夠還上的。 過了兩天，老爸老媽的檢查記過出來了了，好在，只是虛驚一場。老爸是慢性咽喉炎，老媽則是慢性胃炎，需要治療，卻不需要借那么多錢了。 我一一打電話給那些主動幫助我們的親友，告訴他們這個好消息。 這件事過去沒多久，小妹最終看中了樓盤，確定要買房，30萬的首付還差一萬，問我有沒有。 當時我手上的錢剛買了基金，手上只有4000塊錢。但還是說，好，典型的打腫臉充胖子。只是，小妹第一次找我借錢，我不想讓她失望。 可是剩下的6000塊去哪找呢？我的想法很簡單。先找同事或者朋友借，發了工資馬上就還，相當于我2個月的工資而已。 當時我并不知道籌這6000元，會這么難。要知道上次爸媽生病，我還沒考開口那些親友就主動提出要借給我了。可是上次那些主動借錢給我的朋友，我現在并不想向他們借錢。也不知道為什么，只是覺得如果當時就向他們借錢，總覺得會讓那些善良的人心里不舒服。我不希望在他們的眼中，我是一個利用他們善良的人。畢竟買房子這件事，并非急事。何況，并不是我要買房，而是小妹需要，我有能力就幫助，我沒能力，沒必要把朋友們也拖進來。要知道，我是他們的朋友，可是我的家人并不是。 就如同，我半夜在車站，我可能會心安理得的接受朋友們的幫助，讓他們開車來接我。可我，卻堅決不會讓我的朋友半夜三更去接我的另外一個朋友或者親友。 出于這樣的考慮，我并沒有向他們當中任何一個人借錢。只是想麻煩一下身邊的同事，發了工資馬上還他們。可是電話打了三個，均沒有借到錢。有的不在家，有的手頭上沒錢。 我一下變得無助了，想著接下來還可以打給誰，卻一下子想不出。 想起前一段時間主動借錢給自己的朋友，突然發現，原來，在自己無助的時候，也只有他們愿意借錢給自己，想到這眼淚忍不住流了下來。 這時電話響起來，是老何。她問我現在在哪里？是在家嗎？并說，他們現在從東莞趕回來，如果在家，一會她取了錢拿到我家。 握著手機，我半天說不住話來。因為眼淚已經出來了，嗓子也哽住。好久我才低低的說，現在在外面。 錢借到了，我把錢轉給小妹。 后來，我將借錢的事告訴老何。其實這件事我本來不想說，畢竟為這樣一件事借錢，多少還是說不過去的，可是或許處于信任吧，我將借錢的原因告訴了老何。 我感恩所有在我感到無助時及時伸出援手的朋友，可是人生在世，總有許多許多的難處，不能只靠朋友。唯有自己強大，才不會心慌。何況，萬一哪一天，朋友需要幫助時，自己卻沒有能力幫忙，只怕自己心里也會內疚慚愧的。所以，唯有現在對自己狠一點，逼自己努力，才不會讓自己將來后悔。 我也曾努力掙扎 文/念與樊蓉 我很久沒有提筆，不是因為我過得輕松快樂已經無需訴說，相反，我的焦慮，我的低沉并不比以往少，反而，似乎是更深進了一個層次，一個讓我不知道該如何傾訴，如何釋放的境界。我的病態從來沒有好起來過，只是越來越嚴重了。曾經，我還處在深入內心和靈魂探究自己，審視自己，祈盼尋找一種能解救的方式這樣的境地，而當下，我卻是沒有了自信和精力再去做無謂的探尋和掙扎，我漸漸明白，如果注定要有這樣一個階段，讓我什么也做不了，除了每天都像被惡魔纏身一樣的痛苦之外，什么都沒有，所有我想擁有的都離我越來越遠，所有我想逃離的卻纏著我不放，我下定決心去做一件事，卻總會被各種各樣的理由原因阻斷，最終以失敗告終，我討厭自己沒出息，不爭氣，但是我又戰勝不了自己，身邊懂我的人心疼我，同情我，但是卻幫不了我，不懂我的人埋怨我，責備我，我也懶得做任何解釋 ，我的痛苦，除了忍受，沒有祛除的途徑……如果，真的注定必須要經歷這樣一個階段，那么，我只想知道，何時是個頭。 這樣的階段已經持續太久，久到讓我忘記了快樂是什么滋味。曾經做過掙扎，想從絕境中脫身而出，可是，越是掙扎，陷進去的卻越深。內心孤獨和無力的靈魂像個魔咒一樣，時刻提醒著我自己的脆弱和無能。太久的焦慮和壓抑讓我遺失了曾經那個陽光開朗的自己，陪伴著我的只有孤獨脆弱低沉和悲傷，這樣的我，不堪一擊，隨時可能灰飛煙滅。 人的忍受能力總有個限度，當身體預知無法再承受更多的時候大腦會發出信號，嘗試一切辦法，增加容量，或者釋放一些痛苦。我曾一再自己與 自己說話，一再尋找著走出絕境的方法，但是，不管我傾訴得再多，釋放得再多，我還是無法將自己救出來，反而，一天比一天更加速的往絕境深淵墜落。 我選擇忽視，我以為只要我不去在乎，那么，一切都會慢慢好起來，被冷落的一方，會覺得自討沒趣，會知難而退。內心和靈魂被我藏了起來，他們真正的模樣可怕到我沒有能力驅除，那么，我只好將他們隱藏起來，只要不再一直折磨我，無論用哪種辦法，我都愿意。 很長一段時間，我選擇對自己的真實狀態視而不見，對自己的內心選擇忽視和欺騙。如果做什么都無法走到終點，那么我選擇什么都不做，如果我想要的只會離我越來越遠，那么我什么的都不要，如果想要逃離的，卻纏我越來越緊，那么，我什么都不掙脫……我什么都不再要，只求安寧。 但是，我又錯了。 即使演技再好，騙過所有人，但我依然過不了內心這一關。我的偽裝，我的故作堅強，身上的每一滴血液，每一個細胞，都是我的見證者和記錄者，一一給我記著。 不再訴說，不再與自己對話，不是我已經不需要，是我放棄與自己妥協，選擇與自己冷戰和僵持，但是，我堅持不了太久的，我總會敗下陣來，我的內心早已明白這一切，所以它任我胡鬧，等我醒悟明白過來，除了更加痛苦之外，狀況不會得到任何改善。而我與自己戰爭將會繼續持續。 我已經不知道該怎么辦了，如果真的要經歷這樣一個階段，我只希望，早點結束。但是似乎，于我而言，這不是一個階段，這已經是我生活的一個部分，我的生命決定了我只能以這樣的一種狀態活著，我必須長久地與自己做著斗爭，艱難地生存，艱難地活下去。 當我選擇緘默的時候我就知道，我的境地又深入了一個層次。人的孤獨和痛苦實在是個太過強悍的東西，到目前為止，我沒有任何辦法能戰勝得了，只能在被孤獨和痛苦侵占的身體上茍延殘喘。 不管它是一個階段還是生命的常態，假以時日，我能習慣它們的存在，與它們和平相處，而不再逃避，或是互相傷害最終頭破血流千瘡百孔。那么，我感激不盡。 只需努力，莫問前程 文/山水 但凡考試總是充滿著變數，誰也不敢保證絕對穩操勝算。當然，理想狀態就是穩中有進，穩步上升。不過，考得好自有經驗，一再失利也必有原因。即便有些許偶然，但更多的還是必然。換言之，只要認真分析總結，關乎考試并非束手無策，還是有章可循。 我一直認為教師的成長還是需要一些外力引導與助推，因為人都有惰性。至于自學成才畢竟還是少數，再說都經過高等教育熏陶的教師基本素養還是很高的。由此，學校定期舉行好課評比之類的競賽還是很有必要，對課堂模式改進、教學質量提升、教學風格形成等均有好處。值得去做。如此安排可謂兩全其美，一舉多得。不僅節省時間，而且效率高，效果好。服務學校，成就教師，既是責任使然，也是價值所在。 其實，很多時候仔細觀察，認真傾聽，你會發現身邊每個人的人生經歷或者奮斗歷程都是一本書。只是有的厚實，有的單薄，但同樣具有可讀性，而且獨一無二，無法復制。當然更重要的是自己覺得無憾即可。本身并沒有對錯之分。 創建能夠促進發展，這是不爭事實。對教育也是如此。至少其提供了成長的平臺，提供了發展的機遇，雖然為此付出很多。若干年后，如果有興趣重新回味那一段時光與經歷，也許會發現，曾經一切的一切都是值得，畢竟那是一段難忘的經歷，而且永遠不再。 哪怕是常規動作，即使時間再緊，也要統籌安排，得盡最大努力做好。其實這不是什么境界高尚，而是一種工作底線。即便為此挑燈夜戰，甚至焦頭爛額，也要不折不扣地完成。因為我很清楚，做任何事，有無準備，準備到何種程度，作為旁觀者都會一目了然，很輕易識別。殊不知，有時尊重他人，也是為自己鼓掌。 人都是生活在現實中，可以遐想，但無法逾越。于是，辦教育要更加實事求是，切忌好高騖遠。倘若很多條條框框，你改變不了，與其牢騷滿腹，不如隨機應變，盡快適應，尋求解決對策。我覺得這才是解決問題的正確思路。倘若前行的方向錯了，越折騰，就會偏離既定軌道越遠。 近期活動有些密集，但有時也倍感無奈，只能兼顧。畢竟時間節點無法更改。猶如游戲規則，既然選擇參加，當自覺遵守。不過想到其價值與影響所在，為學科教師成長搭建平臺，創設難得的機會，即便來回奔波，甚至有些疲憊，也算不了什么。 我始終覺得，每一位教師都是很好的寫手，無需羨慕別人。因為可供你寫作的素材實在太多，而且都是第一手材料。你所面對的學生，他們每天的表現或情緒都處于不斷變化中，喜怒哀樂隨時發生。倘若你愿意走進他們心里，你會發現更多不一樣的世界。為什么很多案例文章似曾相識，大同小異，體現不出鮮活與感動？說白了，還是缺少一雙善于發現的眼睛。沒有努力，更沒有用心。 有些事原本可以做得更好，只因主辦方事先準備不夠充分，加之環境的變換，缺少較強的應變能力，導致活動美中不足，稍顯遺憾。但無論最終效果如何，均已成定格，無法更改。猶如寫作投稿，雖然自己覺得文章不錯，有感而發，幾易其稿，但編輯就是認為不符合版面要求，作出退稿處理。此時你再多的委屈也只能認了，自己調節。 既然接受了任務，那就認真對待。即便事情再多，也得分清主次，按照要求盡最大努力完成。至少態度必須端正。當然，面對繁雜的事務，如何游刃有余，做到萬無一失，無疑是一種挑戰，一種考驗。不過有一點，可以肯定，要想達到比較理想的效果，事先必須做好比較充分的準備。在我看來，準備與效果永遠是正相關。猶如上課或講座，無論你水平多高，能力多強，倘若不問對象，不管場合，不看時間，其實際效果可想而知。這方面的事例很多，幾乎每天都會發生。遺憾的是很多人沒有引起足夠重視，基本停留于完成任務，走過場，流于形式。每每此時，大家都很累，又何苦如此折騰？真的有此必要？大多數未必。 各色事情每天都會發生，而且永遠做不完，再者也沒有必要做完。這里，我只想說，無論你是主辦方或組織者，還是被動參加者，既然決定了，那就事先多做一些準備，而且盡可能充分些，再充分些。至于最終效果如何，我覺得已不再重要。一句話，只需努力，莫問前程。 努力才是幸運的伏筆 文/王國梁 章子創業才5年，取得了不小的成就。5年前，章子剛剛大學畢業，大家都在忙著考公務員，找鐵飯碗，他卻最不喜歡受束縛的生活，于是開了一家兒童攝影影樓。他又當老板，又當攝影師，幾年工夫，影樓不僅具備了一定規模，還開了分店，章子賺得盆滿缽滿。 同學們聚到一起，談起章子的創業經歷，大家都說他簡直太幸運了。有個同學說，章子趕上了天時地利人和，幾年前大家都看出他必勝的苗頭來了。說來一切都那么巧合，章子在大學期間業余學習攝影，偶然遇到了一位不錯的老師，讓章子受益匪淺；畢業時，章子父親經營的小吃店剛盤出去，贊助了章子第一筆創業基金；這時，正好實驗小學附近有一處店面要出租，正適合搞兒童攝影。成功好像是天意一樣，老天早就埋下了幸運的伏筆，所以結果只有一個，就是成功。 章子笑了笑說：“大家都覺得我的成功來得太容易，其實哪里有什么幸運的伏筆？大家只看到了我如今的風光，其實我最清楚，努力才是幸運的伏筆。” 原來，章子為了自己的創業計劃早就開始籌備。上大學時學攝影，他就是想讓自己有一技之長。他為了買一個質量好的相機，努力打工賺錢；為了跟老師學藝，他只要有時間就往老師家跑。畢業時，他打算利用自己的特長開影樓，身邊的親朋都反對，大家都覺得現在拍照攝影這么方便，一個小小的手機就能解決問題，誰還去影樓拍照？章子卻看準了商機，覺得兒童攝影一定有前途。 為了學會跟孩子打交道，章子經常去找表妹請教。表妹在幼兒園實習的時候，章子只要一有空就去幼兒園，跟孩子們交流。當時家長們都以為幼兒園來了個男老師，覺得挺新鮮。 影樓剛開的時候，凡事都是章子親力親為，也鍛煉了他各方面的能力。后來招聘的幾個工作人員，章子也是手把手教他們。大家被章子的工作態度和精神感動，整個團隊呈現出積極向上的精神面貌。 開始的時候，影樓的生意并不好。不是因為技術問題，主要是沒有經營的經驗。章子沒灰心，他去外地取經，向各地的同行學習。無論遇到什么問題，章子都會積極想辦法。他的努力和付出，是別人難以想象的。 是的，想必所有的成功都會經歷類似的過程。只是在旁觀者看來，好像更愿意把別人的成功看成是幸運。成功背后的付出，常常被忽略。“成功的花，人們只驚羨她現時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。” 其實，世上本沒有所謂的幸運。如果有一天幸運從天而降，只能說明是你的努力換來的。你努力了，就是在為成功做鋪墊。所以說，努力才是幸運的伏筆。 如果不努力，那就別抱怨 文/小毛驢 距離上次動筆早已經是兩年前了，早些年前還試著想著偶爾寫點東西，以后說不定文采見長，還能賺點稿費來著。但是總沒能堅持下來對于寫作這東西現感覺很陌生了。上高中那會還經常會背誦一些優美詞句，上大學那會很愛看的是三毛的等各種煽情的書籍，還老愛被當成怪物的看哲學書籍，每每看到美麗的句子就開始微博刷屏。日積月累總還是有些沉淀的。但是現如今畢業兩年看過的書籍也就不到二十本。之前積累的墨汁也是漸漸的少了，想記錄點什么來留住這二十幾的青春，卻不知道如何下手了。 也許并不是積累的東西少了，而是自己被生活給打敗了。每天生活過得跟復制一樣。不像學校有那么一大群逗逼的小伙伴談天說地。現在面對的更多的都是領導的命令‘’本月通報……責任人扣本月績效，最近有個新項目，明天把策劃案給我‘’。現在要面對的更多的是責任，還有更多的抱怨。 之前在微博上看到何炅說的就一句話“如果你不滿意現在的生活狀態，那堅持努力去改變，如果你堅持不下去那就放棄，放棄了那就不要在抱怨”。很喜歡這話，說得特別的有道理，但是心態確沒辦法做到這樣子的坦然。沒有更多的堅持，卻多了許多的抱怨。所以總覺得生活得很沒勁，為什么我要這樣子生活，甚至發問為什么我是這樣子的活著。大學剛畢業的時候雖然并不覺得自己是有多么的優秀，但是憧憬的工作不是這樣子的，從來沒想過的現實是很多人其實都會做著不怎么樣的工作。完美的詮釋了“理想很豐滿，現實很骨感”這話。 但是每個人的生活狀態都是由自己決定的，以后你將過著什么樣的日子，均由現在的你來做決定的。現在有耐力堅持你所想要的，并一直堅持，不為現實所干擾，不為娛樂節目所魅惑。不給自己任何一個因為頹廢而懊惱的機會。就是一直堅持，讓生活過得充實有勁，每天都在進步的人是沒有機會抱怨的，也不會抱怨。因為沒有那時間。但是如果你堅持不下去了，那親愛的，放棄吧，放棄之后就要勇于面對現實。你所能造就的生活也就只有這樣子，這就是你可以創造的日子。也不要因為各種先天因素找借口，出生那些等等的無法改變的先天因素那都是命，得認，不認你又只能徒增傷悲。 如果要問人活著到底是為了什么，我的答案是為了活得更好一點。我沒有崇高的理想，我只是想多點努力改變現生活現狀。那如果我沒辦法努力的堅持，那就只能每天過著復制一樣的生活。也就是安于現狀，這是選擇了一種安逸，換而言之安逸也是一種幸福。每個人幸福的定義都不一樣，有些人是要一直前進，才會覺得幸福，那是個能堅持的人。有些人追求平穩，那安逸就是幸福。所以認清自己到底有幾斤幾兩在做決定你有沒有資格抱怨吧！我很肯定的說我沒有那資格。 所以明天還是好好的努力去做安保工作吧！絲綢之路環灣自行車大賽即將拉開序幕！！！ >>>更多美文：好文章
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踏輕胡椒鴨開封就能看到整隻鴨嗎 》沒浮誇，只有好吃踏輕整隻鴨料理是真的自己熬的嗎 》打開那一刻就知道對了踏輕整隻鴨是不是重複冷凍肉 》冬天的幸福味道
